ベルタ酵素ブログ【プチ断食のやりかた】

プチ断食

プチ断食って流行っていますよね!

 

このプチ断食に挑戦する上で必要なものとして酵素ドリンクが挙げられます。

 

その酵素ドリンクには色々な種類がありますが、酵素数の多さで選ぶならベルタ酵素ドリンクがお勧めです。

 

ベルタ酵素ドリンクには何と165種類もの酵素が含まれており、この酵素数は酵素ドリンク業界の中でもナンバー1なんだそう。

 

また定期便を利用すると、サプリメントも一緒についてくるのですが、このサプリメントも354種類の栄養素が含まれているので、
ダイエットだけでなく、美肌や健康作りにもベルタ酵素は効果を発揮してくれますよ。

 

でも、酵素ドリンクを取り入れたいと考えている方の大半は、ダイエット目的だと思います。

 

体内の酵素が不足してしまうと、消化や吸収が上手く行われなくなりますし、代謝も落ちてしまうので太りやすくなってしまうんです。

 

ダイエット目的でベルタ酵素を飲む場合、食事の1時間前に飲むと消化にかかる負担を減らし、栄養を効率よく吸収できるので
ダイエットをより効率的に行えるそうです。

 

その際は、ベルタ酵素ドリンクを水や炭酸水で3倍から5倍に薄めて飲むと、満腹感が得られて食べ過ぎを防止する事もできるのでお勧めです。

 

食事制限をしても痩せない、またリバウンドなど太りやすという方は、酵素がたっぷり含まれているベルタ酵素ドリンクで、体の中から
代謝を上げて痩せやすい体質になってみてはいかがでしょう?

 

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